静かな朝でした。 100メートルくらい走りました。 これ撮って前を見たら犬の散歩してる人がいました。
毎朝スイカジュースを飲んでいます。 ヨーグルトとレモン汁入り。 おすすめ! ザルでつぶしたりしましたが,ミキサーにかけてからザルでこすのが樂ですね。スイカアイス。 製氷器で凍らせました。 スイカシャーベット ヨーグルトとレモン汁をかけました。
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