今週は風邪で少し寝てました。 Youtubeで風邪の治し方を見たら、カイロで首回りを温めて寝るとあったので、やってみました。 効果あったかな? 久しぶりに体重測ったら今年のピークから7キロ落ちていた。 何人からか痩せたと言われたわけだ。 自覚なかったん…
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