動くと気持ち悪くなるので、二日間寝ていました。
月曜日に医者へ行ったら「良性発作性頭位めまい症」と診断され、
一週間分の薬をもらいました。
それでたいてい良くなるらしく
もし治らなかったら耳鼻科へ行くように言われました。
ちょうど「帯状疱疹」になったころと同時期。
「睡眠不足とかストレスなどありませんか?」
「よく寝てますし、ストレスもないですが
食生活はインスタントものとか多く偏ってました」
自分では栄養バランスと運動不足に気をつけようと
改めて思いましたが、
「病の神様」合ってますか?^^