2021-07-16 納豆ぶっかけそば PENTAX K-01+SIGMA30mm F1.4EX D 料理 納豆1パック 卵とミニ豆腐 玉ねぎスライスと麺つゆ入れて混ぜる そばの上に掛けて刻み海苔のせ完成! 野菜は、トマト、大根、青ネギ、オクラなどでもOK! 麺もひやむぎ、うどん、パスタもOK!