2022-03-04 陶芸教室の日 RICOH GR DIGITAL III 朝 すっきり目覚める スマートウォッチに記録された昨日の睡眠時間は20時間でした 陶芸教室で鯉のぼりを作る 朝 水炊き 昼 おにぎり 味噌汁 夜 鉄板焼き