朝 瑞浪へ

瑞浪で友人が草刈りを手伝ってくれた。

絵付け少々。

午後から春日井で600m泳ぐ。

朝　納豆トースト　スムージー

昼　金ちゃんヌードル

夜　しゅうまい　じゃがいもの煮物　トマト