昼に焼肉

朝　ラジオ体操からスタート

昼　焼肉ランチ＠焼肉やおや

今日の仕事　ぐい呑・ヘビの写真撮影と梱包など

朝　ハムトマトきゅうりサンド　スムージー

昼　焼肉ランチ

夜　野菜炒め　納豆トマト味噌汁