絵付けの日

朝　走って公園へ行きラジオ体操をする。

これは陶画糊が剥がれなかったので、指でこすり落としました。

厚塗りしないと上手く剥がれません。

マスキングしなくてもうまく描けた〜

朝　納豆トースト　スムージー

昼　焼きうどん

夜　さんま丸干し　じゃがバター　トマト