朝 雨だったので散歩せず。 寒いのでストーブ、ファンヒーターを出す。 午前 母と耳鼻科、銀行、ピアゴへ。 馬のデザイン中 板作りのぐい呑 - YouTube ・ 朝 納豆チーズトースト スムージー 昼 ツナとトマトのスパゲティ 夜 枝豆がんも 焼きなす サラダ 玉子…